Pour reprendre la citation de Gérard Jugniot dans le film « Oui mais… », il ne faut pas aller mal pour vouloir aller mieux. Mieux s’organiser, s’affirmer, prendre confiance en soi, améliorer son estime de soi, poser des limites, apprendre à dire non, … sont autant de thèmes de développement de soi pour aller vers encore plus de bonheur.
Des objectifs personnels peuvent être intimement liés à des thèmes professionnels: je ne parviens pas à dire non à mes collègues ou à mon chef, je dois parler en réunion mais je bégaye, bafouille et ne peux pas défendre mes idées, j’ai beaucoup de mal à organiser mon travail, je cours tout le temps – au travail et à la maison, comment je gère mes priorités ?, je suis trop sévère avec mes collègues, avec mes enfants, avec mon mari/ma femme – je râle tout le temps et j’aimerais tellement qu’il y ait plus de joie autour de moi, … bref, je voudrais montrer tout ce dont je suis capable !
Chez Wings of Change, nous n’aurons pas d’exercices psychothérapeutiques mais du coaching. Vous déciderez de votre objectif, nous en étudierons la faisabilité ensemble, vous appliquerez les outils, les modèles, les grilles de lecture que je vous apporterai pour vous développer. Et vos indicateurs de réussite vous permettront clairement d’observer votre évolution et de mettre un terme à l’accompagnement quand l’objectif sera atteint.
Les outils proposés ? Outre les outils classiques issus de l’analyse transactionnelle et de la PNL, nous utiliserons des outils de théâtre s’ils sont adéquats : le mime, la projection, l’écriture de scénario, l’exploration du rêve éveillé et l’utilisation de sa symbolique pour avancer dans votre trajet.
Si vous êtes prêt.e, vous n’avez qu’un coup de fil à passer … A bientôt ?